Receita de Alichela light
Categorias: Light
Tempo de preparo: 10min
Rendimento: 10 porções
Ingredientes
- 1 vidro pequeno de aliche
- ½ xícara de (chá) de maionese light
- ½ xícara de (chá) de iogurte desnatado
- 2 colheres de (sopa) de salsinha picada
- 1 colher de (café) de catchup
- gotas de molho inglês a gosto
Modo de preparo
1. Lave o aliche em água corrente para retirar o excesso de sal.
2. Deixe escorrer por 10 minutos sobre um papel absorvente.
3. Transfira para o liquidificador e junte a maionese, o iogurte, o catchup e o molho inglês.
4. Bata até o aliche ficar triturado.
5. Desligue e junte a salsinha.
6. Bata agora apenas para incorporá-lo.
7. Leve a geladeira até o momento de servir.
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