Receita de Bolinhos de Uva do monte
Categorias: Vegetarianas, Naturais
Tempo de preparo: 5min
Rendimento: 10 porções
Ingredientes
- 1 xícara de uva do monte (cranberry) fresca ou seca
- 1 xícara de sementes de linhaça passadas no liquidificador com 1 xícara de água
- 2 xícaras de amêndoas passadas no processador
- 2 xícaras de polpa de cenoura que sobrou do suco
- 2 xícaras de passas ou tâmara (cortadinha)
- 2 colheres de (sopa) de melado
- 1 xícara de azeite de oliva
- 2 xícaras de maçã ralada
Modo de preparo
1. Misture com as mãos.
2. Experimente até ficar na consistência desejada.
3. Encha uma colher com a massa e vá colocando na bandeja do desidratador.
4. Desidrate a uma temperatura de 105 a 115 graus por várias horas.
5. Aproximadamente 4 horas de um lado, e 3 horas do outro lado.
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