Receita de Bolo de banana light
Categorias: Bolos, Doces, Light
Tempo de preparo: 40min
Rendimento: 10 porções
Ingredientes
Massa:
- 2 bananas nanicas maduras
- 1 e ½ colheres de (sopa) rasa de multiadoçante à base de stevia
- ½ xícara de (chá) leite desnatado (se a massa ficar um pouco dura)
- 1 colher de (sobremesa) de fermento em pó
- 1 e ½ xícara de (chá) de farinha de trigo
- 1 pitadinha de sal
- ½ xícara de (chá) de óleo
- 2 ovos inteiros
Recheio:
- 1 colher de (sopa) adoçante (usado na mesma proporção do açúcar)
- 1 colher de (sobremesa) canela em pó
- 2 bananas em fatias ou rodelas
Farofinha:
- 1 colher de (sopa) de margarina light em temperatura ambiente
- 1 colher de (sopa) de multiadoçante à base de stevia
- 1 colher de (sobremesa) rasa de canela em pó
- ¼ de xícara de (chá) de farinha de trigo
Modo de preparo
Massa:
1. Bata no liquidificador as bananas, os ovos, o adoçante, sal e o óleo.
2. Em um recipiente à parte, coloque a farinha e o fermento.
3. Acrescente os ingredientes batidos no liquidificador e misture bem.
4. Se necessário acrescente o leite.
5. A massa fica macia.
6. Em uma forma de anel (20 cm) untada com margarina light e enfarinhada, coloque metade da massa.
7. Sobre ela polvilhe a canela e adoçante do recheio.
8. Por cima espalhe as bananas em fatias.
9. Polvilhe novamente a canela e o adoçante.
10. Espalhe o restante da massa.
11. Por cima, a farofinha.
12. Leve ao forno frio e asse em temperatura média à 180ºC até que enfiando um palito esse saia limpo.
Recheio:
1. Misture todos os ingredientes.
2. Reserve.
Farofinha:
1. Misture todos os ingredientes até formar uma farofa.
Dica:
1. Substitua as bananas por maçãs.
2. Acrescente nozes ou chocolate diet em barra ou amendoim ou goiabada diet ,todos picadinhos.
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