Receita de Brócolis e castanha de cajú com arroz
Categorias: Vegetarianas, Naturais
Tempo de preparo: 30min
Rendimento: 10 porções
Ingredientes
- 2 colheres (sopa) de semente de mostarda
- ½ xícara de castanha de caju picada
- 2 xícaras de arroz integral pré-cozido
- 1 cabeça grande de brócolis picado e pré-cozido
- 1 cebola picada
Modo de preparo
1. Preaquecer o forno a 140º graus, colocar todos os ingredientes misturando numa forma e assar a 140 graus por 20 minutos.
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