Receita de Frango à caçadora
Categorias: Light
Tempo de preparo: 30min
Rendimento: 4 porções
Ingredientes
- 1 colher (sopa) de cebola batidinha
- 1 xícara (chá) de leite desnatado
- 1 xícara (chá) de caldo magro
- 1 frango de 1 quilo e 250 gramas mais ou menos, já limpo
- 500 gramas de tomates sem peles nem sementes
- 200 gramas de ervilhas em conserva
- ½ copo de vinho branco seco
- 1 macinho de cheiro verde
- 200 gramas de cenouras
- 1 dente de alho
- óleo para untar
- sal
Modo de preparo
1. Cortar o frango em pedaços.
2. Untar uma panela com pouquíssimo óleo, juntar o frango e levar ao fogo brando.
3. Tampar a panela e, quando começar a dourar, regar com o vinho, deixar reduzir à metade e adicionar a cebola, alho socado, cheiro verde, tomates batidinhos, cenouras picadas, sal e caldo.
4. Cozinhar em fogo brando.
5. Uma hora depois, adicionar as ervilhas escorridas, leite e cozinhar mais ½ hora.
6. Quando o frango estiver macio, coar o molho, torne a despejar na panela e apurar.
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