Receita de Iogurte batido com maracujá light
Categorias: Bebidas, Light, Simples, Fáceis
Tempo de preparo: 5min
Rendimento: 10 porções
Ingredientes
- 2 colheres (sopa) de leite desnatado
- 1 pote de iogurte natural desnatado (200 gramas)
- polpa de 1 maracujá (60 gramas)
- adoçante a gosto
Modo de preparo
1. Separar uma pequena porção da polpa de maracujá para a decoração.
2. Colocar todos os ingredientes num liquidificador e bater até obter uma mistura homogênea.
3. Retirar o iogurte do liquidificador e passar por uma peneira.
4. Colocar o iogurte num copo e adoçar a gosto.
5. Colocar as sementes reservadas por cima e servir a seguir.
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